... HOŞGELDİNİZ ...
 
AnasayfaTakvimSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 A VİTAMİNİ VE CİLT SAĞLIĞI

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
*sibel
Admin
avatar

Kadın Mesaj Sayısı : 61
Yaş : 35
Kayıt tarihi : 13/02/09

MesajKonu: A VİTAMİNİ VE CİLT SAĞLIĞI   Paz Şub. 15, 2009 10:57 pm

Brokoli, süt, havuç gibi sebzelerin ortak özellikleri cilt için oldukça önemli olan a vitamini açısından zengin olmaları ve cilt yapısını oldukça güçlü şekilde korumalarıdır. Bir çoğumuz a vitamininin sadece gözler üzerinde etkili olduğunu düşünmekte ve görme yetimizin sağlığı ve güçlenmesi için gerekli olduğu düşünülmekte. Fakat öyle değil a vitamini vücudumuzu dolaşırken ölmeye başlayan hücrelerin yenilenmesine ve cilt dokusunun kendisini onarmasına yardımcı omaktadır. Vücudun olumsuz yönde etkilenmesine neden olan enfeksiyonlara karşıda oldukça etkili bir vitamindir.

A vitamini cilt yapısını korumakla kalmaz yıpranan cilt yüzeyindeki cilt kırışıklıklarını gidererek cildin her yaşta pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini sağlar. Beslenirken biraz olsun cildinizi düşünüyorsanız A vitamini açısından zengin olan brokoli, havuç gibi koyu yeşil ve koyu turuncu renkte sebzeler tüketmeye dikkat edin. A vitamini ayrıca cilt yüzeyinde oluşan sivilce ve siyah noktaların oluşumunun engellenmesine karşıda oldukça yararlıdır. Mümkünse A vitaminini kapsül hap olarak değilde sebzelerin tüketilmesi yoluyla almanız daha doğru olacaktır. sonuçta doğal olması tercihimiz olmalı.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://kumsal.eniyiforum.net
 
A VİTAMİNİ VE CİLT SAĞLIĞI
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
KUMSAL :: SAĞLIK | SAÇ & CiLT BAKIMI-
Buraya geçin:  
// Yetkinforum.com | © phpBB | Bedava yardımlaşma forumu | Haberleşme | Suistimalı göstermek | Bir blog yaratın